写给新手：2010年3月29日托福考前准备一个半月107分

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　　前言以及关于xdf
　　主要谈一下TOEFL入门、备考进度安排、备考资料，讨论了一下该做什么，再具体到怎么做并不深入展开。
　　本人大学本科，英语成绩一般，CET-4考了541，CET-6考了501，没有考G(因为去万恶的法兰西，所以不用考)，可以说是大学里面最普遍的那一类了。我总共花了一个半月时间复习，后一个月几乎与外界完全隔离，每天复习大概10h+吧。勤奋的同学趁着寒暑假完全可以挤出时间。
　　我之前花了1400+大洋上了xdf，熟悉了考试题型，了解了一些做题技巧，听了许多浑段子，最关键是知道了单词也是可以拿着书背会的。其实还是有收获的。我感觉万事开头难，上xdf就是给自己开个头了。如果自己有能力和精力开头，可以不上xdf，比如看看xdf网络课堂啊，大量地看一些taisha等论坛上的帖子啊。xdf中教的做题技巧，如果不通过自己做大量的题去实际感受，还是等于不会。有的技巧并不一定适合你，要改动，有的技巧需要消化。
　　上完xdf后我就没怎么看过T，就做了OG的阅读，整理了一下xdf的笔记。一晃半年过去了，像我这样不好，应该一股作气。我真正好好备考也就最近1个半月，前半个月都在重新熟悉考试，主要看很多网站和帖子，辅以做题和看OG。后一个月每天12小时不间断练习。当然也会看少量帖子。

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　　单词
　　单词是所有部分的基础，没有单词量什么方法都白搭。背单词是每天都要进行的，从备考第一天开始，起码要坚持到考前2周的。我是坚持到了最后一天。
　　找到一种好的背单词方法，我用的是胡氏背单词法。我觉得这种方法的特点是好操作，便于坚持，有不断 “往前走” 的成就感。最关键的在于浏览的速度要保证，每天都要看够量。
　　论坛上还广为流传着 “杨鹏背单词” 法，方法科学，据说是根据什么遗忘曲线，但是不太便于坚持，也推荐尝试。
　　我使用的单词书是：李笑来的21天+老俞的小红宝（词根联想）。其实了解了胡氏背单词法就知道单词书其实不重要。
　　我使用胡氏背单词法的时间安排是：早起和睡前各15min，三顿饭后的休息时间各15min，每天上午中午和晚上复习累的间隙，各15min。这一共就8个15min了，不过我觉得够了。其实很多空闲时间都是可以利用的，比如等人啊，坐车啊。每天背诵的量根据自己的时间把握，我可以不上课全身心备考，所以每天背250个单词。也就是一本书从头到尾翻完。
　　备考的每个部分都会对其他部分有所帮助，比如听力对口语3456题(综合口语)，对小作文(综合写作)都有很大帮助，口语12题跟大作文(独立写作)也能互相辅助，这就是NewTOEFL的先进之处。
　　另外还有个叫Langlib的系统，没怎么看过，好像可以帮你制定背单词计划，有版友推荐。
　　重复是最好的记忆方法---老俞。

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　　辞典软件
　　有许多词典软件，什么金山词霸啊，还有版友推荐了emule上的longman那个豪华的辞典。
　　我推荐的是lingoes。它是免费的，能安装许多辞典。自带维科英汉，维科汉英，都不错。权威的有韦氏，我没太看过。我常参考牛津高阶双解词典，以及一个同义词反义词词典。还有其他许多网络词典，提供许多同义词啊，例句，真人发生啊，很不错。而且lingoes支持屏幕取词，很节省时间。我强烈推荐安装一个真人发声库，我安装的lingoes提供的longman的真人发声。每次查到单词自动发音。这对熟形不熟音的筒子们太重要了。我基本不用纸质的了，都用辞典软件查。　　

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　　听力
　　听力是重中之重，综合写作和综合口语都要依赖于听力水平的提高。xdf的名言是 ”得听力者得天下“。
　　听力要靠坚持练。从备考第一天到最后一天。
　　时间充裕的话，先听一些longman或者相对较简单的材料练耳朵，这个我跟着xdf上做了。如果没有多少时间，就直接上主要的备考材料。
　　主要备考时间我听的是delta。delta上面每个段子都不是随便出的，涉及各个领域或学科，所以能把Delta听好，对听力提高有很大帮助。delta的文字难度和真题相当，题目是比真题简单，但是做delta目的不是用来模拟真题，而是提高听力的水平和做笔记的水平。所以不应该陷入比较备考资料和真题难度的怪圈里面。delta上面的题目也是针对每一种实际题型分单元出的，所以对熟悉题型也很有帮助。delta的题目做完后要精听。精听一般来说就是 ”跟读模仿和听写“ 两种。如果时间充裕，则多听写。我是主要进行的跟读模仿。小马过河的xdf老师马骏曾经发出豪言 ”听写是提高听力的唯一途径“。可见听写的重要性。
　　听写推荐一个软件GoldWave，可以看到波形，所以能分出前后句，一段段截取着听写，很方便。CoolEdit也有许多版友用，有关听写和复读的软件还有很多，不止这两个。如果把Delta练完了，还有老托的PartC，也是精听。论坛上还有voiscript版的PartC，可以点一句听一句，也很好。其他一些听力材料可以自己搜集着听。但我是没有那么多时间了。我连老托也没来得及听。就另外听了点Barron，用来打击自己的自信，呵呵，没当模考做，这是用于熟悉电脑答题。
　　最后临考时我开始做高分120来拔高自己的水平。这套题的语速比真题稍慢，文字难度相当。但选项跟真题一样具有迷惑性，Delta和Barron的题目都是干扰项不如真题那么强。做惯了Delta，就慢慢会有一种轻视题目的倾向。认为听不太懂也能选题。真题可不是这样的。另外120的段子长度也跟真题类似，Delta鉴于是练习性质的，不是模考，所以段子都是比较短。Barron段子超长(有的7、8分钟)，文字难度和真题相当，题目有些太简单了。所以120相比之下，是最好的模拟题了。
　　做120模考更重要的一点是熟悉看着计算机屏幕答题，如果一直使用纸质材料，考试时会不适应，对听力来说到不是那么明显，对于阅读，后期一定要练习在计算机上做题。现在又出了120(2)的听力，和120差不多。taisha上就能下载。
　　要想知道考试时候是什么语速，看OG就行了。我在考试当天早上就又听了OG的5段，作为考前最后磨的一枪，保持自己耳朵的状态，尽量熟悉考试听的感觉。OG无论何时都是最权威的，当你不确定该怎样时，最好的方法就是参考OG。
　　许多版友有一个误区，就是依据错题数目断定资料和真题的差距。其实真实考试时，客观题（阅读和听力）打分是依据统计学方法（口语和作文则是考官给多少分就是多少），应该与四六级类似。大意就是不同题目有不同权值，还要看所有考生在此题中的表现。如果错几个就扣几分，那OG上肯定就把精确的给分标准写上了。

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　　阅读
　　阅读是中国考生最熟悉的形式，所以阅读入门快。可是提高难，阅读提高关键在单词量的增加和培养读英文的感觉，俗话说孰能生巧，读的多了，心中自然而生一种读英文的感觉。
　　所以有可能，每天最好都要练练阅读。可以不如听力花的时间那么多。
　　我阅读备考主要使用的Delta。做Delta的好处是，Delta的听力和阅读很多是相辅相成的。好多时候做阅读的段子，总能回忆起曾经做过类似的听力段子。这样就复习了单词，也巩固了该领域知识。Delta的题也是针对每一种题型分单元出的，所以对熟悉题型、训练该类题的解题思路很有帮助。做完Delta会让你感觉出题人确实很用心啊。Delta的文字难度和真题相当，段子较短，选项比真题简单。另外我也做了一点Barron的模考，不过没当模考做，就当一般练习。
　　对于每种题型心中都有了数，并不代表能做真题。要想在考场上发挥正常，就要练习的难度大于考试。一是，自己的自信心提高了。二是，到了考场难免小紧张，有时平常能安心思考的，可是到了考场就觉得一句话读完后什么都没懂。所以要让自己凭本能、凭惯性就可以读句子。这就要大难度备考材料来拔高。
　　这就不得不再次搬出高分120。120的难度可谓相当甚至大于真题。120的阅读句子有一个特点，基本没有一句是简单句。要么加定语从句，要么是分词，什么其他从句也掺和到一起。如果120可以读懂，那么真题你就不用担心了。另外120的选项也是跟真题一样有迷惑性，做120让你改掉做Delta不斟酌每一个选项就写答案的坏毛病。120最大的好处是巩固你已经熟悉的做题方法，以及培养自己读长难句能力。我在考前3天做了10篇左右的120，感觉提高很大。
　　另外做120是要让自己适应电脑屏幕答题。这点很重要。考试时屏幕属于低分辨率型的，跟120类似。字体看着不锐利，不会疲劳。

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　　口语
　　（一）综合口语
　　就是3456题了。口语入门难，提高快。因为口语对于中国考生很陌生，所以感觉入门难。但是综合口语的提高基本赖于听力水平(包括笔记能力)，还有写作和准备口语12题时积累的表达能力，34题还需要快速阅读能力。所以口语提高快。
　　所以综合口语不必马上训练。可以在前期少量练一些。知道是怎么一回事，然后停止。专心练听力、作文和阅读。等到离考试还有2-3周大量练都来的及。练的时候总结自己的模板，慢慢知道在该哪些地方做笔记。知道听力材料陈述时规律。知道对于34题那样的有reading的该怎么处理reading。
　　 3456题我用的材料是IBT口语真经。很多版友说Delta的口语也不错。他们都接近真题的风格。真题就是每个点很明晰，一听就知道了。
　　对于模板，我的态度是不要写的太多。因为就60s，对于一般的人能把听到的点说全就不错了。如果光模板就花你20秒，那还不如不要。35题对模板的需求稍多一些。但还是以简单为主。46题我准备的超级简单的模板，一共就10个单词左右。
　　最后可以使用高分120进行模考，Barron的口语都说偏离真题风格，我只用了120。
　　（二）独立口语
　　也就是12题了。12题在中期就应该开始准备，太早了肚子里没货，也写不出来个啥。太晚了，你写的没时间反复背，记不牢靠。
　　我是按照真题准备的。这是jj最有价值的地方了，考试的时候有时就出原先的真题，有时出的题跟老题类似，用jj准备的段子也能回答。
　　我用的是toefleasy上面的05-09年的口语12题总结。我自己两个题总共准备了大概7000字，有70多个段子了吧（不是说每一个题一个段子，也会有许多可以公用的，甚至12题之间都能公用），因为是自己准备的，所以自己背时很快就能记得。准备后了每过3天左右要背背。我用的这个口语总结比较多，如果时间紧迫可以用论坛上的黄金口语80题。
　　口语12题准备过程当中，也会提高自己的表达能力，对作文啊，对口语3456题啊，会有不少帮助。
　　toefleasy会对每个月的考试推出一个jj预测，临考前3、4天，用自己准备的段子回答一下上面的口语12题部分，并看情况补充自己的段子。
　　（三）综述
　　无论是独立还是综合，都要严格按照时间说。独立段子要让自己说够45s。综合段子要明确在哪个时间说完哪个题点。最后用完60s。论坛上有计时软件。坛子上还有网友制作的基于黄金80题的口语仿真软件，也不错。想要更加贴近考试，那么在论坛上下载一个口语干扰，边放边做练习。
　　如果不确定自己口语是否达标，还是那句话，看OG。

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　　作文
　　（一）综合写作
　　也就是第一个小作文了，这个其实跟综合口语很相像，主要依赖听力水平的提高，和表达能力的提高（独立作文和独立口语可以提高这个能力），当然还有阅读能力。
　　这个也是可以放到最后2-3周再复习的。就像综合口语一样。
　　真题的3点十分清晰，而且基本是lecture对reading质疑的，如果见到strengthen的，那你可以去买体彩了。所以听出3个点以及相关的details和example，并把这3点和阅读相应3点结合到一起写出来就行了(阅读3点略写)。怎么结合呢？模板就显得尤为重要了。这也是模板在TOEFL考试中唯一起大作用的地方。看看别人的模板，在练习的过程中慢慢总结出自己的模板。
　　我用的是论坛上下载的8段练习材料。
　　临考前4天左右用的是高分120模考的。
　　（二）独立写作
　　大作文对于还没考过G的筒子们感觉最难熬。坚持写。熬过来就好了。这是大多中国学生的弱项。
　　前期熟悉一下题型（许多题都是属于一个范畴的，比如教育啊，科技啊）和常见作文的理由。可以多看看“李笑来的185范文”。论坛上还有配套此185的听力，这也可以作为初期听力练耳朵的材料。另外看185为以后准备口语12题，特别是第二题打下了基础。
　　中期开始着手准备，最好的技巧就是坚持写。题目可以就写185里面的。开始5-6篇可以不卡时间，后来就要卡30min。每个星期2-4篇。这个要求并不多，关键是写完了一定要改。自己先改，然后对着范文改。也可以参加taisha写作版的互改活动，比如蓝鹰小组。主要是针对语言和内容两个方面改。语言指自己的用词，句子，表达方法，转承过渡啊，高级语法啊，看跟范文有什么差距，内容就是看范文针对问题给出了哪些理由和细节，新手最没谱的就是找不到好的细节支持论点。还有范文的delivery，怎么一步步把意思表达出来的（递进、解释、详述、转折、举例、推理、反面阐述等等）。
　　我使用的辅助写作教材是《挑战TOEFL iBT作文满分》。上面有关于如何写作的指导，大量的分类词汇（包括各种转承词汇），模板句，30篇范文分析等。taisha上面也有很多优秀的帖子讨论怎样写作文。
　　一定要在电脑上面练习。很多版友说不要使用笔记本的键盘，我一直都是使用的笔记本的键盘，并没有感觉考试时不适应。所以这个不必吹毛求疵。一般建议是笔记本12寸以下的最好用外接键盘练习。有网友制作了基于185的独立写作仿真软件，可以计时的。很适合练习时使用。
　　备考后期可以拿近期考过的真题随机抽几篇练，toefleasy会对每个月的考试推出一个jj预测，我上文提到过，用上面的就行。
　　常用表达在自己写作的时候要更要总结。toefl作文都是偏议论的，所以有些表达很常用，有些话题反复被考，如环保、教育。（比如 "促进" 就可以说boost, enhance, strengthen, stimulate, foster the growth of ...，"污染" 可以说pollute, contaminate, expel pollutant to ...），总结这些也是对自己paraphrase的能力的提高。
　　练习时如果遇到不会的单词，先自己想想，实在不会再查辞典软件。还有一个小技巧：如果不确定某个搭配是否符合英文表达习惯，可以在 “美国google 中查询它，看看返回结果数目，高的肯定说明用法常用。记得输入时加双引号（如想要查show your interest时，就要输入" show your interest "），否则查询结果只匹配部分单词。
　　至于大作文要不要模板，基本的共识是，如果想要拿个基本成绩，可以使用模板，但是想要分数超过20，放弃复杂的模板。高手是完全脱离模板的限制。背模板不如背背好的句子。我觉得模板很多时候限制了自己的思维，使得文章很枯萎。前期用模板熟悉一下文章的套路，写过5-6篇后基本不用模板。模板可以当佐料，在你字数不够体面的时候添点，但不能当米饭。

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　　备考过程中还需要看看什么
　　考试流程
　　有许多帖子会讲这个问题。比如考试顺序是阅读、听力、口语、作文。考试界面可以先看看OG的介绍，然后通过做ETS给的那个Sample来熟悉，大概70M，ETS的官网上有下载，taisha上也有。其实做模考软件也可以熟悉。
　　你所在考场设施情况网上一般都有介绍，太傻上也有。几点可以入场（一般9点之后就可以了），带什么证件（如果有护照，只拿护照就够了，没有的话带上“身份证和学生证”，学生证要注册到现在这个学期，或者带上 “身份证和驾照”，实在不确定打个电话到考场去），考场老师一般都和蔼，都是炎黄子孙，肯定不会为难你的。到了考场后先填保密协议，然后照相，然后考官输入密码，话筒试音，开始。
　　阅读是第一篇算一个section，20min，第二三篇合起来算一个section，40min。如果加试到了阅读，那么第四五篇再一个section，40min。如果三篇过后直接就到了听力了，说明你加试听力。听力是“1 conversation + 2 lecture” 算一个section，10min。不加试听力的话是一共二个section，加试听力的话，再多一个section。人人都会有加试。你考试过程中可能陆续会有人进场，有人喜欢早进，有人喜欢晚点，口语时大家七嘴八舌，有人在听力时能偷听到别人的口语，猜测口语题目（这个不用太在意，在意了还会影响你听力发挥，就算听到了也不一定能说好，还得靠平时12题训练）。
　　中间休息10min可以上厕所，有人喝红牛，有人吃高热量食品。有人回到位置上写口语模板，有人试着偷听别人口语，有人点点眼药休息。
　　考官再次输入密码，再次话筒试音，口语开始。6个题说完就到作文了，作文2篇写完后，会有ETS问的两个问题，第一是问你是否取消这次成绩，会给你两个选项，选保留那个。第二个问题是你是否同意把你本次考试的回答给他们使用，这个随便。
　　好多人问，如果一个section做完后，如果不点continue，是不是答案就没有提交到远程服务器。其实不会的，做完一个section后什么都不点，就让系统自动跳过去，就可以。已经有版友亲身试过了。绝对没问题。

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　　模考和官方样题
　　如果有时间，可以完全模拟考试的4个小时进行模考。每2周进行一次。如果时间不充裕（比如像我），可以一次只模一部分。比如我考前2天上午一次做5篇阅读，下午做了作文模考。考前那晚做了用120做了口语模考。中前期模考目的在于检验复习成果，熟悉计算机答题。后期模考在于熟悉用计算机看题答题，并保持或拔高能力。
　　模考的软件我用的是Barron(中期)，120(后期)。
　　注册考位后的官方样题和ETS官网上的TOEFL Sample可以在备考时抽空做做，他们难度都略低于真题。可以熟悉一下考试界面，感受一下真题的迷惑性。
　　最权威的模考是新东方和ETS联合出的那个TPO，不过要花银子啊。
　　经典加试jj
　　每次考试不是阅读多考了一个section，就是听力多考了。出现加试时会有一些常考的段子，已经被伟大的中国考生总结出来了。比如阅读的苏美尔文明和达尔文进化论，听力的ID card、ragtime music、大王花，其实并不很多，备考中期看一看，考前1天再好好看一看。
　　这个比每次考试的jj作用大多了，看往年考试的jj，甚至还会影响你做题。因为这些jj大多不详细，而且数目庞大。看了也不代表你能做对题。可是经典加试jj常常很详细，有的甚至有答案(比如苏美尔文明等)，一共也没有几篇。考前1-2天除了少量做点题，保持状态外，就是好好看看jj，也作为一种放松。
　　另外要强调的是，加试虽然不算分，但是你并不知道3个section中哪个是加试，并不是说你最后一个做的section就是加试。有可能你这次考的苏美尔文明就不算加试。所以不要想那么多，每个题都认真对待就行。
　　北美jj
　　如果你考试前一天北美也有考试，那么会有10%左右的几率考北美的题，就比如09年3月28号就是完全重复北美的27号的题。如果有可能，考试当天清晨看看太傻，会有好心网友发前一天北美的jj。国内某TOEFL网站提供付费的北美jj短信通知，在taisha上不方便说名字，以前说过就被版主警告了。网站这么多，在哪都能找到jj的。只看看独立口语（12题）和独立作文题目，有所准备。其他最好忽略。

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　　我用到的备考资料
　　李笑来的TOEFL词汇21天突破，老俞的小红宝(那本词根联想)
　　Longman(新东方上课用)，OG，Delta(蓝)，Barron(模考iso文件)，高分120(全套下载taisha的)，高分120(2)听力
　　许轶的挑战TOEFL iBT作文满分，ibt口语真经(新航道的)
　　其他我没有提到的
　　模考软件kaplan：据说难度比真题大。
　　阅读IBT黄金22篇或23篇：如果时间充裕推荐做。
　　王玉梅单词：很多版友推荐的单词书，我买了，没来得及看，全新的。
　　张宏延单词：也很不错，以 “词以类记” 出名。
　　邱政政的听力黄金20篇：涵盖了许多学科。
　　VOA、TTC等：可以作为平时泛听或精听的材料，毕竟英语不是就学这一下，这样的材料太多了，还有什么CNN，课乐论坛，discovery国家地理，美剧。。。。
　　还有许多许多资源，许多其他的备考书籍，太傻上面太丰富了，你一辈子都看不完听不完。比如我还听了好心版友录音的TPO黄金听力8段，还有什么Barron7段听力原文，等等。到资源区你可以尽情浏览。但是有一条，资料在精不在多，提高能力是根本。所有的资料无非一个目的，就是提高你的英文水平。所以认准一两套材料认真做，比随便做上三四套管用的多。
　　具体的细节和练习方法我没怎么说，在taisha上都能看到，很多人在谈，很多经验贴。比如，听力如何记笔记，具体怎样听抄（taisha上“叮当”有组织听抄小组），听力题型分析，阅读10种题型的应对，怎样把握阅读节奏，怎样写作文，brainstorming，万能理由，作文字数，作文2+1模式，开头结尾，过渡转承，口语段子一段多用，口语12题字数，口语说几个点，等等。