如何缓解考前紧张？

tianwaifeixian

呼，明天战G，不知为何，感觉特别紧张，既担心成绩，又担心后面上学的相关事宜。。。剩下一年时间在北美，总想着读不了书这一年干什么呢？年纪一把了，回去又得从头干起。。。有些郁闷，有没类似情况的LZ分享一下化解经验？

qiuqiaomm

不要想太多哈，要想也是憧憬一下美好的未来，然后自信满满地去杀G!要相信自己哦^o^

一起加油吧!

fuchaoyang

如果你离考试还有一周以上，我会对你说实力。有实力就不会紧张。

既然是考前一天，那么就不要做题了，去做运动，然后好好的睡一觉。小心不要生病。没睡醒或者感冒之类的会严重影响发挥。