Jessica8807

二．听力
听力是托福传统的第二个拿分点了，如果没有加试，则是先一段学生之间或是学生与老师或工作人员的对话（集中于校园中的日常问题）加两段老师上课的lecture（主题应有尽有）。然后再来一轮。对话还好，有的lecture会直接让没有练习过的人听到吐血。最长可达十分钟。所以后期练习听力的时候，一定要连贯地做整套听力题，不要听一道上个厕所喝口水什么的。
听力的前期练习只有一种方法——听写。我们经常听到马骏老师的名言“听写是提高听力的唯一途径”，现在本人告诉你，绝对没错。当时新东方点题班老师给我们一个听写软件，忘记叫什么了，挺方便，大家可以自己打听打听……然后听力用的材料就是老托的听力，当时老师的说法是：30分钟内听写完一篇老托，正确率在90%以上听力就能得27分以上，托福就能100分以上。我从一开始就达标了，但是还在进步，考前的最后一次听写只错两个词。听写练习的过程是这样的：先听写（听不清的可以反复听，但别超过五遍），看着自己的听写稿边听边检查一遍，对正确率，然后看着原稿跟读若干遍一直到不磕巴为止，最后脱稿跟读（这时可以用windows播放器将语速调慢一点，慢两小格即可）。这个过程需要一个小时左右。我当时一天听两篇，可以根据个人情况增减。一定要坚持做下去，不要怀疑，不要懈怠，一定会有成效。
后期的练习就是做题了，就像我刚才说的那样，不要分开做，一次就做六道题，甚至可以把加试都算进去，练习自己在长时间内保持精神高度集中的能力，这在考试时是十分重要的。TPO，巴朗是首选，巴朗的听力时间比较长，接近考试真实情况，TPO如此经典肯定是不能少了，其他的东西根据个人情况可以做一些。
另外，闲着无聊可以增加点背景知识，有时会有意外收获。比如我在14号的考试中（如果没记错的话）听到了关于恒星消亡的知识，恰巧前一阵子看科普节目的时候主题就是恒星的消亡，所以听起来并不吃力，有些东西甚至可以推理出来。

Jessica8807

一、阅读
托福的阅读，如果没有加试的话，是三篇文章，第一篇给你20分钟，单独计时，做完按continue又出来两篇给你40分钟。这和一些模拟软件的设置是不同的，要注意这个不同，这意味着你的第一篇一定要快速做完，因为你不可能拿后面的时间来补（当然你最好每一篇都在20分钟内搞定）。
就我个人而言，阅读这个板块我是真没啥好说的，虽说我从112到116大多是靠阅读提升的……但我也没什么很牛的方法。阅读题有一永恒的真理——速度就是生命！！别以为你可以潇洒地把题做完再检查几遍，我14号的阅读题有一道小题根本没做完就time up了。我之前在用OG做练习的时候，是将时间设定在十五分钟的，但是到做巴朗的时候就显吃力了。但是还是建议大家把时间设定在十五分钟，这好比带上沙包练跑步。因为考场上会有干扰因素，比如你在做阅读，你旁边的哥们正在对着麦克风深情地描述自己家乡的面貌。
至于练习材料，刘文勇的黄金29篇本人力荐，很不错的素材，一定要吃透，千万不要做完对答案算分数然后完事儿了。一些重要的词汇要记忆，重要的词汇是指一些会影响理解的形容词和动词及少量名词（要记住，托福的四个环节都是相互关联的，例如你在练习阅读的过程中也在为写作积累一些东西，练听力的过程中也在为口语做准备）。更重要的是总结，哪类题型总错？为什么错？比如总错最后一道题的同学，可能是不能区分细节和中心，那你就要通过多道题的比较来看什么样的内容是文章中心。下一次要格外注意不要重复犯错。我在复习的时候，前期就是对黄金29的练习，后期是巴朗，TPO，其他的模拟软件时间紧就别做了，太简单。
再就是一些辅助的东西。在准备托福的过程中一定要让自己沉浸在一个英语的氛围中，可以读一些科普类的英文文章，权当是休闲了。我当时学累了就看英文小说，为了支撑自己看下去，我买了自己最喜欢的史提芬金的小说shining，看的过程中其实也在为写作积累东西。
做题时，我的习惯是第一段看第一句话和最后一句话，以后每段看第一句话，找出段落大意和段落之间的逻辑关系。这个过程要在两分钟内完成才能保证后面的做题时间。在大致读完后，根据后面具体的题目要求到对应的段落寻找答案。