托福（IBT）心经——从103到112 经验，献给战友们，终于可以告别T了

lisalee

先报一下两次的成绩：
第一次2009年12月

Test         Test Date         Reading         Listening         Speaking         Writing         Total
TELXML        December 20, 2009         30         26         23         24         103

第二次2010年8月

Test         Test Date         Reading         Listening         Speaking         Writing         Total
TELXML        August 14, 2010         29         29         24         30         112

然后说一下我的经验适合的人：

考过G的
英语基础比较好的，或者英语相关专业的，或者目前T的水平在90分左右的
如果自己感觉英语不好的，建议先参考其他攻略，提高到差不多90分以上以后，再看这个贴估计比较有用


为什么这么说呢，我觉得吧，从90多分提高到100多分，和从70-80分提高到90分的复习策略是很不一样的。而我没有经历过从7/80分开始复习的阶段，所以不应该误人子弟。。。就像随便一考就考了110分以上的牛人的经验对我来说也是没有意义的，因此我自己在复习的时候更关注的也是那些“从93到105”的经验贴，而不是“116分经验贴”。前者显然比后者更有借鉴意义。

这个问题我本来也是不懂的，第一次考103以后发了一个贴，有被人鉴定为炫耀贴，其实也不冤枉，因为我没有提供任何有用的备考经验，只是贡献了当天的机经和考场体验。事实上当时我根本说不出什么复习方法来，只是在考前一周熟悉题型然后做了好几次模考而已。根据自己的估计，一开始的时候我的水平应该在90分以上100以下，那么通过熟悉题型+摸索出一些考试技巧，达到103分完全有可能，不能说是复习的功劳，也没有什么能力的提高。而从103到112，除了可能的运气成分以外，必定要有实质性的进步才行。个人一直认为，能考到90分的人稍加训练都可以考到100分，但是未必再稍加训练就能考上110，这里是需要章法的（again，本来水平就在110分以上的人除外）。

lisalee

先讲讲我两次考T的情况吧。

本人是比较容易满足的，所以第一次考出103以后就很心满意足把托福这件事抛到脑后了，专心准备今年的额6G了。可惜很快我又心理失衡了，眼看着身边原来90多分的同学二战都考到106，109了，我又开始慌了，毕竟大家都是一个专业的，申请的方向也都是人文学科，除了他们，外面肯定还有很多我不知道的人在努力考高分呢，这些都是以后申请时候的潜在竞争者吧，这是原因之一。原因之二，对于文科来说，语言能力确实是顶顶重要的。103虽然申请大多学校够用了，但是并没有很明显的优势。原因之三，知道自己第一次考试没有尽力，因此也相信自己如果好好准备，可以考的更好。于是，我横一横心，报了8月14的T。更杯具的是，因为6G成绩出来之后我又报了10G，当时考位已经基本没有了，只能排队等位，等啊等等到了8月13日的机考！！（这就是等位的可怜之处，只要轮上了，直接来一封confirm邮件，没有再改日期的余地）额额，这是题外话了，拉回来。第二次的准备也不是很久，差不多两周（对不起，我这个人的拖延症是很严重的，不见棺材不掉泪。。。）但是这次我确实为自己的复习做了一些规划的，加上之前已经考过一次，很多熟悉题型，搜集信息，选择复习资料之类的过程都省去了，所以这个二战的成绩有一部分是一战打下的基础。

另外ps一下，大家啊，不知道有没有报名扬州大学考场的啊，如果你是秋高气爽或者春风送暖的时候去是不错的，但是如果在大热天去那里考，要三思。我二战报的扬州大学，38度的天气室内外没有温差的，我就在这样的教室里面流汗不止地考试。我不知道其他地方的同学是不是能够适应这种环境，但是我觉得上海学生去那里应该会很窘。好吧，我承认自己平时空调间待的比较多，但是这考场有义务为学生提供一个舒适环境吧，我们还交了1400多大洋的，好歹得有个电风扇啊。。。据我观察扬州大学考场服务态度是很好的，教室里有空调出风口，但是有没有风出来就看不出，只知道室内和室外是一样热的。神奇的是考场里面除了我和另外一个抱怨热的男生，其他人都没有任何异议。这个。。。这个。。。使我觉得自己来到了另一个星球，或者我自己是个外星人来到了地球。。。

lisalee

我用的所有复习资料：
1 OG
2 TPO
3 XDF课程录音
4 李笑来185作文范文
5 Tony教授的9个题目
6 VOA标准英语听力精选
7 35个新托福口语高频真题加答案模板
8 ibt阅读黄金23篇
9 机经（这个神秘的东西，等会儿会好好讲一下）
10 托福精华电子书
11 经典加试

（有些资料我会陆续附上来滴）

非常不情愿但是还是把下面的内容设置为回复可见，因为发现很多人看了贴不顶帖子就沉下去了。我想要认认真真写好这个帖子，因为自己也经历过这些备考阶段的艰辛和忐忑，当时的自己也在到处搜集经验贴，指望着能找到有价值的过来人的建议。我也不觉得自己的经验多么宝贵，论坛里面高人很多，但是我自己悟出来的东西很乐意和大家分享。所以希望这个帖子被更多人看到，觉得有用的可以借鉴，觉得没用的看过便罢。只要随手回复一下即可。

lisalee

以下内容需要回复才能看到
哦开，下面进入真正的正题。。。

Start

OG：
这个不用说了，第一本不看OG看什么？什么复习资料都不比Og正宗。当然主要是熟悉考试内容用的，后续要提高分数，这一本肯定不够啦。首先我拿OG做了两件事情：

1. 第一次准备考试的时候我很认真的做了一件事情，就是仔仔细细读了每个部分开头的介绍，把每一个题型搞透，尤其是og为每一个题型给答题者的tips。而且如果你只是粗粗的看，那是没用的，还不如直接做一套模考，基本上题型啦，考试时间啦，界面啦什么都知道了。

可是你不知道的是，怎么去答题。别看这个很基础，你会在里面发现好些意料之外的信息，比如，在reading的介绍部分， explicitly stated in the text. 后面又接着提到how to recognize这类问题，你一看就知道，无非两个类型的问法：Infer from/imply about。从这里我就可以知道，看到这几个关键词，这一题的答案肯定不是文中的原句或者同义句。人家的答案是要你总结的，因为它明确说了“not explicitly stated”，而且一定是花费大量笔墨来解释的，因为“strongly implied”。这些可以帮助我在答题的时候节约不少信息过滤的时间。Ok。如果我没有看到这一段介绍，做这一题的时候我很可能看到一个和原文一样意思的解释就意味自己选到正确答案了。

再举一个例子，在listening part里面的detail questions， Your notes should contain the major details from the conversation or lecture.于是我马上就可以知道笔记应该记什么，听的时候哪些东西可以忽略，而不用通过反复练习才总结出这一点。2 if your are unsure of the correct response, decide which one of the choices is most consistent with the main idea of the conversation or lecture. 多慷慨啊，就算你不知道答案，人家还告诉你怎么猜。。。这就是看og的好处。

lisalee

2. 第二件事情，就是模考啦，第一次模考就是练练手，熟悉一下，无所谓拿几分，我当时就拿og的模考软件做了第一套。注意第一次模考的目的是适应这个考试，所以个人觉得尽量不要去做barron，kaplan之类的模考，那不是ets出的题，思路可能会不一样，做了也没有好处。到了后阶段提高单项能力的时候，再考虑去做这些比较好，比如用barron超长听力来磨练一下。在开始阶段，这些只会误导你。

XDF课程录音：

这个帮助我快速摸清了托福复习的门道，我就放在mp3里面走路的时候听，坐车的时候听，看报纸的时候听。大家都知道里面有很多废话的，所以你没必要正襟危坐地听，听到有价值的地方心里记一下就可以了。那么这录音里面到底哪些是有价值的呢？其实它就是对OG的补充，毕竟很多别人的复习经验你是无法从中获得的，你必须从一个相对专业的托福高人那里去学一点技巧和方法，比如模考软件哪个好，口语的模板是啥样子，到底是口音重要还是内容重要，机经哪里可以搞到。人家毕竟是要靠培训赚钱的，所以你听到的肯定是精华。

不知道这个是不是和在这里说哦。反正先发了。如果有人要录音的可以跟我说一声。咱想办法分享一下。

词汇

词汇到底要多少才够用？对于考过G的人来说，只要你不是裸考的，基本上词汇没什么问题了。没有考过G的，要判断自己词汇量是否够用，很简单，做阅读的时候生词有没有影响到你答题？有不认识的词是正常的，但是如果你错的题有一半或者更多都是因为生词多没读懂，那词汇就要加油，先拿本单词书背背熟吧。当然偶尔有一题是因为单词不懂而错的，还情有可原，不过如果你要考110以上，最好就不要有这种情况发生。词汇量总是越大越好，但这并不意味着你只能整天捧着单词书背。扩大词汇量的方式是很多的，后面会提到。

哦开，经过OG和录音课，可以说我们对toefl这个考试已经了如指掌了。经过模考，我们也知道自己哪里强哪里弱了，接下来就是针对每一个部分的强化了。

阅读

阅读应该算是我的强项，两次都还不错。自己分析下来，做阅读最重要的不是内容，是文章前后的逻辑关系，也就是说，如果你知道了A是用来解释B这个观点的，那么你往往不需要知道A和B的具体内容，就能做对题。但是，如果你分别读懂了A和B，却不知道他们之间的关系，往往对解题没有帮助。因此，做阅读最忌讳的是读文章像读流水帐一样，看到什么就是什么，要一边看一遍分析文章结构，要知道每句话的作用。

lisalee

其实说到底，托福阅读的逻辑并不复杂，从文章中随便抽一句话出来，只有两种可能，第一种，它是main point。第二种，它是用来支持/解释/补充main point的。带着这种眼光去看文章，思路会很清晰，你也就知道了哪些是真正的detail，哪些才是主要观点/总结句。同样，在最后的2分题中，也能很容易地撇去没用的Minor point选出正确答案了。

很重要的是，每次做完一套阅读，一定要回去看错题，一定要知道自己为什么错，否则做再多的题也没有用的。相信这个很多前辈都提到过了。在此还是想要强调一下，因为我自己感觉之前有吃了这方面的亏，在二战的准备时刻意培养自己研究错题的习惯，感觉很有帮助。

如果你觉得自己的单词基础还不错，但是仍然需要提高的，我建议你就不用捧单词书了，这样背的效率很低。不如在做完阅读之后把文章中的生词都找出来归总，当然有些特别生僻的词就不用收录了，然后就背自己整理出来的生词，尤其是经常在阅读中碰到但不认识的词，虽然现在它可能不妨碍你做题，说不定哪天它就是拦路虎了。这样做的好处是有针对性，不知道大家是什么感觉，我背单词书的时候会很迷茫，因为不知道自己背的单词会不会用到，好像背了很多也没见到什么实质性的成效，而如果背阅读中的词，每背完一个你就知道自己对文章意思的理解会更准确，会比较有成就感，而你搜集来的词，特别是经常出现的高频词，出现在阅读题里面的几率肯定比一般的词要高很多，这个过程就帮你筛掉了很多单词书里面有的，但是几乎不会出现的单词。另一个好处是，阅读和听力的Lecture的主题比较相似，所以用到的词也就很相似，所以嘛，背阅读单词的时候同时注意一下发音，一箭双雕。

恩 继续，写啊写啊写

lisalee

阅读复习资料：TPO ibt黄金阅读23篇

其中我真正用过的复习资料只有一个，就是TPO。当然你也可以从OG的阅读练习开始，建立一些信心啦。TPO前面几套的阅读其实很简单，如果想要测试自己的真实水平，还是往后面做最后几套。我记得自己做TPO1的时候阅读就错了一个，但是做TPO10就错了5个。
对了，做阅读一定要计时，我都是用ppt版的TPO模考软件来练习的。道理很简单，你正确率再高，时间来不及也是白搭。时间的控制是要训练出来的。

另一个ibt黄金阅读23篇，我觉得是很好的东西，可惜时间不够，所以没有用。如果各位复习时间比较多，又觉得tpo太珍贵想放在后期模考，我绝对推荐这个黄金阅读23篇，因为它都是真题。一方面，有文本可以积累单词量。这23篇包含了几乎所有学术大类，把他们吃透了，基本上就不存在词汇上的问题。另一方面，出题思路又是正版，做完这23篇，把自己做错的地方搞懂，那么ets90%的套路你也就能应付了。接下来如果再来个TPO1-15训练一下，阅读不会是很大的问题。

lisalee

听力

我的一战听力是出乎自己预料的，本来以为自己可以考个28分，因为之前做模考的时候正确率都在95%以上，可是真到考场上就傻眼，会走神。准备二战的时候也发现，错的题80%是因为我神游了。。。。不知道大家是不是有这个困惑，我自己是很难坚持很久不走神的。分析下来，我觉得走神的原因无非这几个：
1 前面一个point没听懂，还在猜那意思，就miss掉了后面的point
2 注意力难以长时间集中，这个我觉得很普遍，托福的听力时间是比较长的，而我们从小学以来经历的英语考试基本上以短对话听力单选题为主，长对话和托福一比，也不觉得很长了。所以我们是习惯短对话的。加上现在有了电脑电视以后么，经常是multi-task同时进行的，一边听音乐一边看网页，一边看电影一边八论文，种种。。。所以我们focus的能力在下降。
3 笔记写的慢，手还在写前面那个point，人家已经说到另一个point了，这是我觉得自己最最严重的罪魁祸首。
4 考场上面的干扰，比如你做的比较慢，考场上大多数人都已经开始说口语了，尤其是你旁边那个人还是大嗓门；又比如周围的人举手叫监考老师，或有什么怪异动作。。。这都会分散你的注意力。

lisalee

这几个问题都是可以克服的。下面细说：

听力复习资料：VOA标准英语听力精选，TPO，各种电影电视剧+各种英语书的audio版本

第一个问题其实在听不懂而不在思维停留。因为，对于没听懂的东西进行思考是人的本能呀，关键是你要听懂，那这个问题就不存在了。我认为这方面没有捷径，只有不断地听。在平时，就可以看很多美剧啦，电影啦。重要的一点是，要在复习备考期间坚持每天听一些英语，随便什么都可以，目的在于保留自己对英语的感觉，让自己处于很自然的英语input的状态。

如果复习时间不是很充裕了，建议听听VOA标准英语听力精选，它的主题和T的听力主题很相似，科学人文方面的东西有不少，长度和难度也差不多，里面会插入很多采访录音，很锻炼听力。我自己就在实习上下班的地铁里面戴着耳机听，有时候很吵，听不清楚，就硬着头皮听，慢慢就适应了，这就可以克服考场噪音的问题。另外，环境很吵的时候逼迫自己去听清楚内容，也有利于培养集中注意力的习惯，我会在心里push自己集中精神，坚持的时间越长越好，到最后你会发现自己能够坚持的时间会比原来更长呢。

至于笔记问题，我试着不记笔记做听力，居然发现正确率和原来一样！而且在这个过程中，自己很轻易便能抓住某些细节，对于整段听力的主旨把握也会好很多，因为没有了笔记，我就能很自然地跟着speaker说的话往下走，像流水一样，很顺利。只是错的题型不一样，不记笔记的话还是比较容易错细节题，不是因为没听懂，而是细节比较琐碎不一定记得住。

因此我强烈建议大家，笔记要记，但要少记，不要担心自己到时候会忘记，其实做题的时候很多笔记你压根都不会看，对不对？这说明很多信息你是记得住的，真正需要笔记的东西并不多：比如一些和主题相关的专业名词，需要记下来，以便后面再听到的时候知道在讲什么。比如并列列举的几个概念/原因，可能会出细节题。而在听的时候如果出现某个point很surprise你，比如研究发现男人比女人更emotional，这一点就不用记，因为它在surprise你的同时已经给你留下深刻印象了，你不会忘记的。如果某一部分你一听就明白，觉得很符合自己的常识，那么也不用记，因为就算你忘记了，你也可以根据常识推出答案，况且你99%还是不会忘记的。剩下的就只有不是太出乎意料，但是需要稍微理解一下才能搞懂的部分，这部分才是笔记的重点。


TPO的听力我是用来测试自己水平，顺便练习耐力的。我觉得TPO的那十几套听力已经足够了，还是那句话，错题要研究，才能不再错。我每次做完一套之后都会看听力的script，把生词全部圈出来，和阅读生词一样归纳起来，另外还会分析错的题目是因为没听到，没听懂，还是理解错误。同时，提高听力需要时刻处于那个语境中，所以务必坚持听些什么。至于很多人说用听写练听力，我以前试过，但是我不是那种能坚持的人，才练了几篇就半途而废了，所以听写的效果我无法评价。

lisalee

这几个问题都是可以克服的。下面细说：

听力复习资料：VOA标准英语听力精选，TPO，各种电影电视剧+各种英语书的audio版本

第一个问题其实在听不懂而不在思维停留。因为，对于没听懂的东西进行思考是人的本能呀，关键是你要听懂，那这个问题就不存在了。我认为这方面没有捷径，只有不断地听。在平时，就可以看很多美剧啦，电影啦。重要的一点是，要在复习备考期间坚持每天听一些英语，随便什么都可以，目的在于保留自己对英语的感觉，让自己处于很自然的英语input的状态。

如果复习时间不是很充裕了，建议听听VOA标准英语听力精选，它的主题和T的听力主题很相似，科学人文方面的东西有不少，长度和难度也差不多，里面会插入很多采访录音，很锻炼听力。我自己就在实习上下班的地铁里面戴着耳机听，有时候很吵，听不清楚，就硬着头皮听，慢慢就适应了，这就可以克服考场噪音的问题。另外，环境很吵的时候逼迫自己去听清楚内容，也有利于培养集中注意力的习惯，我会在心里push自己集中精神，坚持的时间越长越好，到最后你会发现自己能够坚持的时间会比原来更长呢。

至于笔记问题，我试着不记笔记做听力，居然发现正确率和原来一样！而且在这个过程中，自己很轻易便能抓住某些细节，对于整段听力的主旨把握也会好很多，因为没有了笔记，我就能很自然地跟着speaker说的话往下走，像流水一样，很顺利。只是错的题型不一样，不记笔记的话还是比较容易错细节题，不是因为没听懂，而是细节比较琐碎不一定记得住。

因此我强烈建议大家，笔记要记，但要少记，不要担心自己到时候会忘记，其实做题的时候很多笔记你压根都不会看，对不对？这说明很多信息你是记得住的，真正需要笔记的东西并不多：比如一些和主题相关的专业名词，需要记下来，以便后面再听到的时候知道在讲什么。比如并列列举的几个概念/原因，可能会出细节题。而在听的时候如果出现某个point很surprise你，比如研究发现男人比女人更emotional，这一点就不用记，因为它在surprise你的同时已经给你留下深刻印象了，你不会忘记的。如果某一部分你一听就明白，觉得很符合自己的常识，那么也不用记，因为就算你忘记了，你也可以根据常识推出答案，况且你99%还是不会忘记的。剩下的就只有不是太出乎意料，但是需要稍微理解一下才能搞懂的部分，这部分才是笔记的重点。


TPO的听力我是用来测试自己水平，顺便练习耐力的。我觉得TPO的那十几套听力已经足够了，还是那句话，错题要研究，才能不再错。我每次做完一套之后都会看听力的script，把生词全部圈出来，和阅读生词一样归纳起来，另外还会分析错的题目是因为没听到，没听懂，还是理解错误。同时，提高听力需要时刻处于那个语境中，所以务必坚持听些什么。至于很多人说用听写练听力，我以前试过，但是我不是那种能坚持的人，才练了几篇就半途而废了，所以听写的效果我无法评价。