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求对注意力的一些讨论,大家请进

现在出现难以集中注意力的状况。
1. 做练习题才没几小时就开始走神,脑袋里突然冒出些乱七八糟的。(这样还怎么进考场啊~)
2. 在模考的时候,集中时就能快准的选择,但做了几题就会出现精神,专注力不那么的集中,这时做题就要反复读读题目了,低效且浪费时间。
3. 发现自己会连错,3个或4个的连错,不知道原因

请NN们谈谈是如何克服这方面的情况的, 感谢分享~
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我这一段时间就没集中注意力过,感觉自己变成了文盲……

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对~就是这类感觉。不集中就得重复读,因为第一遍没读进去内容。

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我昨天看了个帖子,是因为阅读速度不够快,所以读着读着就想别的去了

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