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zoeboy发表于 2002-11-12 10:43 | 只看该作者

怎样安然入睡？

考试了！前人有何良策保证头晚的睡眠质量同时有不至于影响第二天的状态？谢谢！
还有就是考试的时候要填那些东西，考前和考后好像都要填呀？
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chouchou发表于 2002-11-12 11:19 | 只看该作者
睡前喝点牛奶不错的，多吃些莴苣据说也有效果。
考试前会添个人信息表，不过工作人员会给样本给你照搬；考完后是一些调查表格，一些无关紧要的东东了。
good luck 喔！

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