国际顶尖MBA申请交流平台--TOPWAY MBA

标题: [讨论]如何在考G过程中保持身体状况 [打印本页]

作者: atongmu 时间: 2003-8-3 20:45 标题: [讨论]如何在考G过程中保持身体状况

新东方有一个传统观念：考G是体力活rather than脑力活。
的确是这样，无论是考试的实战还是考G的准备过程没有良好的身体状况很难出成绩。
我考GRE时寄托有一个名噪一时的大虾“独孤求败”，平时无论是答疑解惑还是分析总结都让人高山仰止，可惜的是他本人第一次考G铩羽而归（以牛人的标准）。事后总结是准备考G而忽略了身体状况。此后流传的GRE的备考计划中除了考试时的标准配置（德芙+红牛）外，增加了身体锻炼一项。
however，这一点好像还没有引起考GMAT的朋友们的足够重视，希望大家讨论一下如何保持良好的身体状况，以及如何将自己的精神状态调整到最佳。

作者: atongmu 时间: 2003-8-3 20:48

抛块砖先：我本人现在坚持每天一早起来跑长跑，感觉跑比不跑要有更好的精神状态，看书效率更高。

作者: Peace 时间: 2003-8-4 08:27

To Atongmu,

我是从一开始备考就非常注意身体。

一是注意保持充分的睡眠，我这人觉特多，一天至少得八钟头睡眠，反正每天是睡觉睡到自然醒。但是觉得睡眠充分了，学习效率倒是蛮高的，心情也比较好。

我从六岁起就开始长跑，这两年也一直有保持。不过大概五个月前，我开始学习舞蹈，现在几乎每天晚上都去学跳舞，已学了好几个月了。我一般在晚上不安排学习，最多就是花个二十分钟听一听TOEFL听力。因为我发现晚上学晚了，会太兴奋影响睡眠。

我个人的意见是：考试只是万里长征第一步，将来还要面对繁重的商学院的学习，还有工作，家庭的各种事情。所以我做事，总是提醒自己要悠着一点，要注意可持续性发展。

呵呵，我又抛了一块砖！

作者: joywzy 时间: 2003-8-4 10:09

说的是.

我昨天做了一个模考,就觉得人非常累.晚上得早早休息,早上也起不来.可能是太累了.

我的办法是吃海鲜+游泳锻炼.一有这两样,我的心情就会好起来.要坚持,要保证有良好的精力和体力,确实非常重要.

作者: amandasxy 时间: 2003-8-4 18:51

临睡前不能学习，否则兴奋不能入睡！

作者: atongmu 时间: 2003-8-4 21:39

以下是引用amandasxy在2003-8-4 18:51:45的发言：
临睡前不能学习，否则兴奋不能入睡！

呵呵，睡觉倒是我的强项。无论何时何地何种环境，我都能睡着！[em06]
考G一直有副产品一说。传说某大牛考G时一郁闷就练飞镖，孤心苦诣至可以扎死苍蝇[em03]
偶现在准备乘考G练体能和上肢力量，说不定考完试有意外收获的说。[em04]

作者: Peace 时间: 2003-8-5 09:12

考G一直有副产品一说。传说某大牛考G时一郁闷就练飞镖，孤心苦诣至可以扎死苍蝇[em03]
偶现在准备乘考G练体能和上肢力量，说不定考完试有意外收获的说。[em04]
[/quote]

说的甚是，我一郁闷就去跳舞，从五月份到现在，就已练会近二十支line dance,
我以前是舞盲，现在好了，不但扫了盲，还颇有成就感。

作者: xiaozizhu 时间: 2003-8-12 08:33

考试时可有时间休息，吃巧克力和红牛？一共5分钟。呵呵

作者: sandyzeng 时间: 2004-12-24 11:23

以下是引用xiaozizhu在2003-8-12 8:33:00的发言： 考试时可有时间休息，吃巧克力和红牛？一共5分钟。呵呵

看你要在5分钟内，吃多少巧克力，喝多少罐红牛了

[em02]

作者: ytrrew 时间: 2004-12-29 11:18

thansk!

作者: sharpgun 时间: 2004-12-30 11:03

很有用，谢谢！

作者: LHL888 时间: 2005-9-5 11:37

good advice!

欢迎光临国际顶尖MBA申请交流平台--TOPWAY MBA (http://forum.topway.org/)