9.8的四战出分比我想象的要好很多。纪念一下这半年多的托福历程。晚上一直半睡半醒的，早上看到分数也很晕。四战106R27 L28 S23 W28，与其说四战托福，不如说四战听力。其他三项四次考试基本

保持一致，听力则是经历了16-19-23-28的进步。二三四战也都是保持了阅读口语和写作的状态专攻听力。三战和四战小马对我的帮助很大，我上了一个听力一对一，并且自己进行了很多总结。写作方面

三战前于占超老师的YY点题课对我来说也是非常牛掰的一项收获。希望我的经历能够给大家一些帮助，也能少走一些弯路。

背景，北京语言大学大三升大四，会计专业。说来惭愧，大一大二一直英语专业课上着，听力算是混过来了，实际上——翔一般。之前考得gmat740，没有听力根本没有暴露弱项。于是托福面前十分轻敌。

一战常规复习听力搞了个16分，整个人傻掉。

先简单说一下阅读口语和写作吧。阅读我也没啥发言权了，因为很多人都是29 30的水平，g里面阅读有一定基础了，我也没有太过多重视托福阅读。我开始基本采用的是通篇读，但一战和三战都出现了难文

章，不能完全看懂时间嗖嗖的过。觉得自己做的很不好但是也27分。所以我认为托福是水涨船高的一个考试，当你看到难的文章，不要慌，没准大家都觉得难，不会对分数影响很大。尽管如此，我还是调整

了阅读战术，学着首先看段首主题，再直接定位题目。这样用在比较麻烦的文章里面是很受用的。单词很重要，这个我会在听力里面再说，起码阅读单词题可以提高秒选的概率。单词题不会出僻义的，不

要觉得是不是我认识这个词但它在这里不是这个意思。一般情况下你认识的话，选就对了。顶多之后看到那里确认一下。至于其他题的做题方法大家应该也都熟悉，highlight题要找主干对应正确的、in order

to的题要往前找，找不到就是段首那句。

口语呢，一二题一定要确定一些自己常用的说法。比如说我每次复习都要看的就是关于relax（get away from pressure, have greater efficiencyon study等等）、网络的好坏（like a huge librarythat gather

almost all the possible information and data for us to look up to等等）、公共交通的好处（ease global warming to some extent and decreasethe number of people dying from car crash等等）、交朋友的

好处（get acquaintedwith people from all walks of life, come to my assistance whenever I’m introuble or in plight等等）等等这些常用的吧，俗归俗，不就是看谁能说吗，说满了45秒不要停就对了。除此之

外还要准备一些可以拿出来说的事例，比如你出去交换了一年，对你的影响，你看到的国外culture；你要当中网志愿者了，为啥很兴奋。这些都非常万能。三到六题我觉得只觉得只要上手了就会比较容易，

通过答题、录音、找问题、重新录这样的过程逐渐熟悉。也要明确说每部分内容要用多少秒。比如第六题，还剩20到30秒的时候必须开始说第二个方面啦，免得说不完或者仓促。主要是要形成自己的答题

习惯，每拿到一题就那样说，不必每次都要想如何将你的答案串联了就。练习TPO就够了，一二题练习当月的机经也就够了。比较重要的是说话要霸气！不能娇嗔，要说起话来有底气，即使你语音语调不好

听也要大声说，这样显得你不怵这门语言。不要说得太快了！你录下来听自己的答案说得快的话发音不清楚，甚至你自己有时候都听不懂某些词，老外更不知道你说啥呢。

写作方面刚才说了于占超老师的YY点题那次课让我觉得独立写作就是像他说的那样特别简单。把任何一类题都当做绝对词题来做。我会给出链接的下面。上手非常快，也不需要冥思苦想好多理由，字数也哗

哗上去了。让老师来为大家讲解吧先呱唧呱唧~跟口语一二题相似，独立写作也需要准备万能段子的。环境、金钱、成功、学习、交友这样的你必须有一些话立刻就能用得上，或者你利用逻辑关系扯到题目

上去。然后我给出夏晓婷老师YY课里面万能理由的链接大家去听吧，很有用。我四战就直接用上了她讲段子。另外写作里面那些常用得到的事例也要在平时积累！练习的题目就用机经里面的就好了。单词在

写作上也体现的很直接啊同志们，用些你背过的好词吧！！超级出彩~我的体会是，像好句子当然要积累啦，这个会在附件里给，我也是在论坛里面下载的。当然还有我在听力练习过程中也积累了写作里面

能用的句子，一会儿说。不过你要是说的特别别扭的话也不好，其实很多副词就很有用。用在句首句中句末都可以，非常灵活，也不用你大费周章的设计。放在那儿就为你加分了。

好，在我说了很多其他三科的体会后我来正式说一说听力问题。我知道很多人比我听力基础好得多，你们可能不是从16分这么一个让人无语的分数开始的。但是我要说的是，托福听力特别有学问，也

超级有规律，抓住了，你就算从16分也能蹦到28，更别提你们比我基础都好太多了。这世上真的有质变这件事存在的！！！！首先感谢小马听力老师苏显嘉，我的老师，也是在小马公共网页里面录了视

频的老师。链接会在附件里面给。在我还有几天就要二战的时候我撞到那个网址里面了，她首先说很多同学练听力的误区，也就是一个怎么练都提高不了的方法，就是做题，然后打开文本哪个词不认识画下

来查词典。我一看这不就是我坚持了三个月的方法嘛。立刻就傻了。后来知道这次考前来不及按照她的方法练习，但仍然把网页里面包含的内容也都看了一遍。强力推荐大家去看下面有网址。我在三战前就

是这样练习的。材料仍然是TPO，因为托福考试真的是围绕tpo范围，把tpo里面的lecture不断熟悉，考试就不会感到陌生。这里推荐大家精听tpo16L1龙舌兰洞、TPO18L4北美树蛙、TPO8L4元素周期

表、TPO18L3香料、TPO6L1繁荣与衰败、TPO15L3羊皮纸重写本、TPO23L2 AM。所谓精听就是第一遍将文章听写成中文，要听主干，不用每个词都听懂；第二遍听写成英文。接着通读十遍，熟悉文章，

一句一句跟读15遍，模仿录音的语音语调，练习辨音。最后达到盲读的程度。即放着录音不看文本与录音同步说。这个循环之后，要能做到用英文复述文章。这里的每篇文章我都做过这样的过程，很艰苦但

也很有用。听力里面出现的好句，我全部积累下来以便用在我的写作里头。

在精听的同时也做其他文章的泛听，练习记笔记。每篇文章都有清晰的结构，不会前后交叉出题。只要明确了文章结构，就能不混乱。要在泛听时标出每一题都出现在了笔记的哪个区域，这样你会发现就

是顺序出题，每一层意思出一道题。泛听到能在笔记中找到所有出题点就OK了。在这之后要复述一遍文章内容，自行梳理一遍。我说的这些在网址里面都有大家可以去看。

在做这些工作的同时，我发现托福听力总共就那么几种文章结构，自己总结了一些像说一个理论从古至今大家的看法、一个方法优缺点和具体例子等等这样的。但是后来发现小马老师有总结的更好的所

以这次在附件里面给大家分享了老师总结的。应该是挺有帮助的。这些时三战前做的事情。其实这时候我还是很崩溃，一直在做新题，但是也还是一直被打击，自己感觉效果不是很明显，但是

考试的时候觉得这次听力比之前都简单好多啊，其实这就是效果。三战我准备了大概一个月。

四战前没有做新题，但做了另一件事情让我也觉得收获很大那就是传说中的tpo横听。挑了一些主题，古代文明、天文、地理、理化生这样的想让自己熟悉这些题材。首先第一个就是要熟悉每个领域常

出现的单词，这个太重要了，然后你就要知道这些科目都会考哪方面的知识，比如天文，它就考了导航、planet那一级别的、meteorite那一级别的、electromagnetic radiation、光谱这些东西，你不熟的就去

找背景知识。由光谱你又想到tpo里面还有一些文章也是讲通过元素光谱的比对来得出一些结论的比如tpo1里头那个山上石头是哪儿来的那篇。熟悉一下之后这一方面你也掌握了。就是这样把同类内容或者

相似结构的文章放在一起，你就会对这类文章非常自信。遇到一类学科，你甚至都知道它会讲什么，什么结构，出题点在哪儿。

说到出题点，其实就几个值得注意的。结构和逻辑关系还是最重要的，出题点就是注意一下学生提问、老师举例、强调这些是老生常谈了。另外值得注意的是文中提到的过去prevailing的理论是什么，或者先

否定后肯定（不是什么而是什么）这样的地方一定会是考点。四战我准备了一个星期多一点。

说了这么多，也算是对自己的一个交代。希望对大家有帮助，感谢在托福备考过程里面曾经帮助我的人、论坛里面的好帖子。你一遍遍的觉得自己不行，被打击，其实你真的行！不以对喜不以错悲，要相

信质变的存在！！！！！！只要你做足功夫！！