托福考前时间调整指导：必须脱产与模考

chili

“Jane老师，11分，听力，怎么办呀？我要崩溃了!”

虽然远隔千里，但我能真切地感受到小玉低落的情绪。怎么能不难过呢？每天在完成学校作业后，硬是靠着顽强的毅力坚持做完规定的IBT复习任务，但却是这样一个结果。小玉的其他部分都发挥得很好，如果听力能够正常发挥的话，总分上100是板上钉钉的事。但直觉告诉我，这绝不是小玉的真实水平。

考试的确跟能力有关，但也受很多因素的影响。我仔细分析了小玉的考试情况。

首先是考试时间,2009年10月25日。从8月份开始，小玉进行了两个月的强化复习，于2009年10月10日参加了SAT考试。10 月12日，小玉才开始复习托福，25日就去考试，备考时间不到两周。

其次是复习时间,小玉所在的学校是当地的重点中学，小玉所在的班级又是重点班，每天都有额外的数理化强化练习。每天完成学校作业和强化练习后，小玉常常是晚上10点才开始复习托福。虽然小玉一直在坚持，但身体状态不好、复习效率不高是不可避免的事实。

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第三，考前没有进行模考。晚上10点开始复习，12：30或凌晨1点休息，刚刚进入状态就不得不停止。唯一的周末(17-18日)又被学校活动占用，考前没有进行过一次模考。

第四，小玉是个很善于总结的孩子。根据以往的经验，考前给她一天时间让她自己做个小总结，每次成绩都不错。这次由于客观条件的限制(考试前一天学校还在进行数学测验)，小玉多年来的考前习惯没有坚持。

所以，总是利用脑力不佳的零碎时间复习，很难把备考调整到最佳状态，更别提考场发挥了。

我把以上情况一一做了详细分析后，小玉的心情渐渐平静了，欣然接受了我为她制定的新一轮考试计划。

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首先，考试时间确定为2009年11月21日，与上一次隔开四周，延长备考时间。

其次，考前一周从学校请假，全面备战。如遇到周末有活动，也尽量请假。对于这个建议，小玉犹豫了，但最终还是向学校请了一周假。

第三，利用三个周末和考前一周做模考。周期性的模考不仅能及时发现与改正存在的问题，还有利于长期保持应试状态。

第四，调整生物钟。长期的繁重复习使小玉的身体已经非常疲惫，我建议她养成早睡早起的习惯，不管复习任务有没有完成，每天晚上11之前一定要休息。充分利用周末的大段时间做集中复习。

第五，遵守考前一天总结的习惯。

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事实证明，脱产与模考是非常有效的。考试前四天，即脱课复习的第三天时，小玉给我打来了电话，说自己刚刚做完一次模考，成绩接近110分。从小玉的笑声中，我听到了她的久违的自信。

考试前一天，我与小玉做了一次深入的沟通。我告诉小玉，一份耕耘一份收获，她付出的所有努力都不会白费，一定会有回报的。上次由于诸多原因导致失利，但这次备考几乎做到了万无一失，所以，只要她正常发挥，一定能考出满意的成绩。小玉胸有成竹地点了点头。

最后， 小玉取得了满分108分，听力28分的好成绩。

祝贺你，小玉! 不仅仅祝贺你的成绩，更欣赏你越挫越勇的斗志!有了这次考试经历，相信你以后能更加从容地应对未来生活中的更多考验!